86歳からの復活                      2019/08/06 神さまのいたずらから始まった …
2年前、新笑財がほりすてぃっくの仲間入りをして ひと月後の日記がfacebookで上がってきました。 先日も、 …
1517日目  夏の尿路結石 清涼飲料水の砂糖が体液を酸性にしますので、骨や歯からカルシウムが溶け出して弱アル …
1510回目  EM農法のバナナ で、地球も人も元氣快福 バナナ1本には、満腹感と腸内クレンジングの食物繊維が …
1508日目 低カロリーなバナナ バナナ1本、中くらいの大きさは、わずか80Kcalほどです。     これは …
1507日目 バナナとセロトニンホルモン 🔴 セロトニンホルモンは、トリプトファンとB6があって体内で産生され …
1507日目  バナナと食物繊維 5大栄養素に次ぐ、「第6の栄養素」とも言われる食物繊維は、便秘解消など「お通 …
1505日目      2019/07/19 バナナで生活習慣病の予防‼️ バナナに含まれているビタミンB群や …
万歩計    2019/07/18 スマホが万歩計を見るようにと 万歩計のアプリが出てきました。 万歩計を設定 …
1504日目 バナナで理想のエネルギー補給 バナナの甘さは、でんぷん・ブトウ糖・ショ糖がバランスよく含まれた糖 …
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