2919日目 鼻汁と岩塩 鼻汁と岩塩 気温が低いと鼻汁がズルズル出ますね！ 寒いと鼻汁が出るのは、体の防御反応と体温調節としての生理現象の一つです。 体が冷えると免疫力が低下するため、鼻からの菌やウイルスの侵入を防ぐ役割 …
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人生は選択 人生は選択によって、大きく変化します。 今まで、当たり前と思っていたことが違っていることに気づいたのは、もう25年前のことです。 パーキンソン症を患う両親 私の幼少期のことです。同居のおばあちゃ …
昨今、発達障害児が15人に1人という現実——支援なしでは生きていけない子どもたちが増えている 昨今、発達障害児が 15人に1人 という現実があり、支援がなければ生きていくことが難しい子どもたちが誕生しています。 しかし、 …
2890日目 肩車世代 1人の若者が 複数の老人を支える時代を「肩車世代」と言います。 しかし今や、1人の若者が複数の老人を支えながら、自らの子どもも育てる時代が訪れています。 働けど収入は増 …
私が手にしたものは、大自然からの贈り物であり、自然が生み出したものと近代科学が融合したものです。 笑くぼSUN岩塩は、アンデスボリビアから届きました。 岩塩のピンク色は鉄によるものです。 岩塩を愛用すること …
こちらが校正後の文章です。読みやすさと流れを意識し、自然な表現に整えました。 人生100年時代、介護されない体づくりの基本は「塩」にあり 人生100年時代を迎え、80歳、90歳を超えても元気に過ごす高齢者が大勢います。 …
かつては、ミネラルを含まない精製塩しか使えない時代があり、減塩が定着した結果、塩分不足の「塩抜き人間」が生まれてしまいました。 ミネラルは汗とともに体外へ流れ出し、その不足が原因で熱中症になり、場合によっては命に関わるこ …
完全栄養食品のタマゴ タマゴは、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルを豊富に含むことから、『完全栄養食品』と呼ばれています。 コレステロールは脂質の一種で、細胞膜やホルモン、胆汁をつくるために欠かせない成分です。 特に脳 …
岩塩で体内酵素を産生 岩塩のミネラルがタンパク質と結合し、必要な体内酵素が作られることで、筋肉も心臓もしっかりと動き始めます。 ミネラルの一つであるカルシウムには「グー」の働きがあり、細胞・筋肉・心臓を収縮させる役割を持 …
赤血球に重要な鉄(Fe) 赤血球のヘモグロビンの合成には鉄が重要です。 ピンク岩塩のピンク色は鉄（Fe）によるものですから、ヘモグロビンの生成に役立ちます。 ヘモグロビンが不足すると、全身に酸素や栄養が十分に行き渡らず、 …