介護されない体づくりの基本は「塩」にあり

こちらが校正後の文章です。読みやすさと流れを意識し、自然な表現に整えました。

人生100年時代を迎え、80歳、90歳を超えても元気に過ごす高齢者が大勢います。
「老いたら介護されるのが当たり前」と考えるのではなく、介護に頼らない体づくり を意識することが大切です。

その基本となるのが 毎日使う塩 であり、ミネラル補給の観点からも非常に重要である ことが見えてきました。

数億年という悠久の時を経て、母なる地球が育んだエネルギーを持つ ニガリを含まない岩塩 を愛用することで、元氣度が高まり、健康が促進されることが明確になっています。

さまざまな健康情報が飛び交う時代ですが、確かなことは 毎日の食事によって体が作られる ということです。

さらに、スマホ・PC・オンラインが日常化した現代社会では、高齢化社会特有の「エイジングハザード（加齢症）」に備えるためにも、健康学を学ぶことが重要です。

身体は自己治癒力によって元氣快福するのです。

※「元氣快福」とは、心も体も快適で幸福（幸せ）な気分になることを意味する健康造語です。