1510回目  EM農法のバナナ で、地球も人も元氣快福

バナナ1本には、満腹感と腸内クレンジングの食物繊維が含まれます。

それに、腸内の善玉菌（別名｢プロバイオティクス｣）を増やしてくれる発酵性の食物繊維の一種、｢プレバイオティクス｣も入っていますから、身体全体の健康にとってよい効果があります。このような有益な微生物は、消化を助け、風邪の治りを早めてくれます。さらに、減量にまで役立つという研究結果もあります。

バナナの栄養価の高さに驚きましたね！

そのバナナ、ローソンのバナナは、田邊農園のEM農法で育てられた農薬の心配のないバナナが育てられています。【ローソン】田辺農園バナナ発売中！

バナナを通じて、知らなかったことたくさん学べましたね（╹◡╹）♡

地球に人に優しい農法 EM農法

健康増進へのお手頃アイテムバナナを愛食して、今日も元氣でお過ごし下さい‼️