2269日目　夏を乗り切るゆで卵

娘が入院中の婿殿に　ゆで卵　５つ　皮剥いて　タッパーに岩塩まぶして持っててもらいました。

タッパーのゆで卵を見るなり　２つ食べてくれて嬉しかったです💕

だけど、持っててほしいので、慌てて孫のために作ってたゆで卵を剥いて　タッパーに補充して持っててもらいました。

めまいするのも　血液の濃度が低いとおこります。血液の材料が　タマゴと岩塩のミネラルと緑黄色野菜←ルテインです。

タマゴがアミノ酸スコア100点満点💯で手軽に食べれて安価です。

めまいや頭痛、どんな病気も　良質な血液を体の中で出来たら、元氣快福しちゃいます。

暑い夏、岩塩ふりふり〜ゆで卵　食べましょう♪(♪)

〜半熟ゆで卵の作り方〜
水からタマゴ入れて　中火強でお湯が沸騰したら、弱火で５分位

冷水に取り、氷も入れて　急激に冷やす

タマゴは、常温にしてから　茹でると皮が剥きやすい

皮を剥き　岩塩まぶして　タッパーに入れておけば、冷蔵庫開けて　パックと食べれる健康的な家庭の常備食としましょう‼️

タマゴに岩塩ふりふり〜　暑い夏をタマゴを食べて乗り切りましょうね（╹◡╹）♡