紫外線と目のケア

1532日目  台風一過
台風が過ぎ、夏の太陽に照らされて どこもかしこも 熱々状態でしたが、一気に 冷やされて今朝は、秋の気配を感じます。
亡くなられた方や怪我をされた方々もおられます。お見舞い申し上げます。
大自然の中で生かされている我々は、ちっぽけな存在です。
大自然が存在感をアピールしている時には、我々は、ひっそりと身を潜めておくことが賢作ですね!
大自然の存在感?
大雨、大風、猛暑、極寒ですよ!
そんな時は、屋内で出来ることをすればよいし、体を休める時とすればよいです。
しかし、そんな中で働く人々には、深く感謝しましょう❣️
まだまだ残暑厳しいです。
夏の紫外線は、肌や髪にダメージ与えるだけでなく、目の黄斑部にもダメージを与えますから、外出する時は、日傘、帽子、サングラスで、体を防備しましょう❣️日焼けしてしまった後は、ラベンダーやIZUMIO水素水でケアしてください。
汗と共にミネラルも流れ出でしまいますので、岩塩ふりふりミネラル補給もしっかりとしてください。
今日と 笑顔と笑声で
元氣いっぱいの喜働でお過ごし下さい。

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