3096日目｜細胞の生まれ変わりの周期

私たちの体は
約37兆個（数十兆個）の細胞でできています。
60兆個は、旧説でした。

その細胞――
実は、毎日ものすごい数が入れ替わっていることを
ご存知でしょうか。

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細胞は「一斉に」ではなく「部位ごと」に生まれ変わる

・腸の粘膜細胞 → 1〜3日
・皮膚 → 約28日
・血液（赤血球） → 約120日
・肝臓 → 数ヶ月〜1年
・骨 → 数年
・脳・神経 → ほぼ一生使い続ける細胞もある

つまり――
毎日、数千億〜1兆個以上の細胞が
生まれ、役目を終え、入れ替わっている
と言われています。

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細胞は、とても健気

私たちが
眠っている間も
何も考えていない時も

細胞たちは
文句も言わず
弱音も吐かず
ただ黙々と

修復し
再生し
命を支え続けています。

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でも――

その健気な活動を邪魔するものがあります

それが
**ケミカル（不自然な化学物質）**です。

・薬
・添加物
・農薬
・合成化学物質
・不自然な加工食品

これらは
細胞の材料にはならず、
処理・解毒・排除という
余計な仕事を細胞に押しつけます。

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細胞は「治す」より「片づけ」に追われてしまう

本来なら
修復に使われるはずのエネルギーが、

☑ 解毒
☑ 炎症処理
☑ 防御反応

に奪われる。

これでは
健気な細胞たちも
本領を発揮できません。

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だから大切なのは

✔ ケミカルを極力、体に入れないこと
✔ 自然な材料を入れてあげること

・ミネラル（岩塩）
・水と水素
・植物の力
・体を温めること
・活性酸素を消すこと

細胞は
自然なものしか、使えない
のです。

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今日の気づき

老化も
不調も
病も

細胞が怠けたのではなく、
邪魔をされ続けただけ。

健気に働く細胞を
信じて
守って
応援する生き方へ。

応援する生き方の基本がタマゴに岩塩ふりふり〜♪♪
体を温めること！

体に目を向けて、心地良く細胞生まれ変わりを応援しましょうね（╹◡╹）💕